用两个指针，一个指向不重复子串的最前面，一个指向子串最后面，用Set或数组记录子串里面出现过的字母，然后前面的指针开始移动，如果遇到子串中重复的字母，后面的指针开始移动直到去掉这个重复的字母，在这个过程中记录子串最大值即可。