今年秋招这么难，焦虑实在是很正常的事。我觉得可以海投一些小厂，先拿到保底offer再说。有了保底之后整个人的心态都会好很多。物质决定意识，没有一个切实的保障，再怎么心理按摩也很难解决焦虑的问题。另外我自己还有一个方法，就是锻炼身体，最近坚持锻炼之后我的状态好了很多，极大缓解了焦虑。