换算成你对总包的要求，然后向上取5倍数，比如22K*15薪你就说你预期35w总包。这样有利于你后续继续谈条件，比如人家满足了你总包的要求你还能继续从别的角度去说，比如公积金比例不高之类的，然后要求涨base。