我经历了二战失败，找工作也很困难，有一些躯体化的症状，不敢出门，不敢说话，去医院查是双相，但是还好家人很支持我，告诉我不必跟着这个社会的价值观去走，有些时候慢点也没关系，有些时候是我们自己对自己太过于苛刻，所以才会陷入不好的情绪