我认真看了下，你现在最大的问题不是“能不能找工作”，而是简历没有帮 HR 快速判断你适合投哪些岗。 建议先把方向拆成三类： 1. 测控/仪器相关：测试工程师、设备调试、质量/工艺、技术支持 2. 弱编程转技术岗：软件测试、自动化测试助理、实施工程师 3. 非强代码岗位：售前/技术支持/项目助理 简历上建议立刻改这几处： - 把“数学教师”等和目标岗位弱相关的经历压缩，别让 HR 以为你方向很散 - 每段经历改成“做了什么 + 用了什么工具/方法 + 结果” - 技能区不要写太泛，按目标岗位重排，比如投测试就突出测试用例、缺陷跟踪、Python/SQL基础、仪器调试经验 - 自我评价删空话，换成岗位匹配句 如果你愿意，我可以按你想投的岗位方向，帮你把第一版简历结构重排一下。