跑半马其实在氛围的带动下是可以实现的，提前练练体力。献血最难的不是克服心理障碍而是不要在那个时候遇到生理期………学校安排每个***底献血，第一次去没献成是因为打耳洞不足一年，之后每次都碰上生理期……等了3年才献血成功，但是不会有身体不适请大胆放心得去！