华为od入职第17天!
今天周六,不上班,晚上的时候去跑了一下步,这身体是一天不如一天咯,以前大学时3公里13.40的选手,现在要要将近17分钟咯,还是暂停了两次的情况下,所以要多运动 #华为od#
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其实跑步的乐趣在于慢跑长距离,这样是有氧运动才能比较好的锻炼到身体
像程序员这种久坐群体,不适合突然一下做太剧烈的运动,容易猝死😂😂,假如你有长时间规律运动喜欢会好点。
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和我差不多水平,我3公里18分钟。
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关注了,楼主保持更新
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有双休的吗
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他们周六加班一般加到几点啊,5点半还是8点半
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